Vuelta a empezar
95,9 Kgr
Bueno mis queridos antilectores( o no lectores),
Tras casi un año desde que deje la dieta y empecé de nuevo a comer por 3 me pongo nuevamente con la dieta. por aquel entonces estaba en 103 kilos y creo recordar que bajé hasta los 79-80 aproximadamente. Este año, he alcanzado los 98 Kilos y mi intención es bajar hasta el mismo peso 79-80, aunque si es más, pues mejor.
De momento este es el 4 día que estoy con la dieta y la verdad es que no me puedo quejar. Si el pasado domingo estaba en los 98 Kilos, ha día de hoy estoy en los 95,9, es decir, 2,2 kilos en 4 días. a finales de semana, es decir, el domingo, tengo intención de estar sobre los 94 Kilos. Esperemos conseguirlo. vuelvo a estar con la dieta que utilicé, la cual, conjuntamente con el ejercicio me hizo perder unos 24 Kilos. Esta vez me conformo con bajar entorno a los 19 Kilos.
Me he propuesto estar en 79-80 para mediados de diciembre. Ya os informaré.
Bueno, con esto concluyo. Intentaré conectarme una vez al día para ir escribiendo mis impresiones, mis avances y mis retrocesos.
Ciao
Bueno mis queridos antilectores( o no lectores),
Tras casi un año desde que deje la dieta y empecé de nuevo a comer por 3 me pongo nuevamente con la dieta. por aquel entonces estaba en 103 kilos y creo recordar que bajé hasta los 79-80 aproximadamente. Este año, he alcanzado los 98 Kilos y mi intención es bajar hasta el mismo peso 79-80, aunque si es más, pues mejor.
De momento este es el 4 día que estoy con la dieta y la verdad es que no me puedo quejar. Si el pasado domingo estaba en los 98 Kilos, ha día de hoy estoy en los 95,9, es decir, 2,2 kilos en 4 días. a finales de semana, es decir, el domingo, tengo intención de estar sobre los 94 Kilos. Esperemos conseguirlo. vuelvo a estar con la dieta que utilicé, la cual, conjuntamente con el ejercicio me hizo perder unos 24 Kilos. Esta vez me conformo con bajar entorno a los 19 Kilos.
Me he propuesto estar en 79-80 para mediados de diciembre. Ya os informaré.
Bueno, con esto concluyo. Intentaré conectarme una vez al día para ir escribiendo mis impresiones, mis avances y mis retrocesos.
Ciao
Tags: Mi Dieta
Mi "control de peso" es decir, mi dieta, día a día
